Montag 18:00 – 19:00Uhr & Mittwoch 17:00 – 18:00 Uhr, Erich-Simdorn-Halle Kilianstädten
„Spaß an Bewegung“ ist ein abwechslungsreiches Bewegungsangebot mit viel Spaß.
–> auch für mobile Menschen mit Handicap geeignet
Es ist das Ziel uns mit einfachen, den gesamten Körper ansprechenden, funktionalen Übungen fit und mobil zu halten, um u. A. Rückenbeschwerden und Arthrose vorzubeugen oder zu lindern.
Mit koordinativen Übungen beugen wir Stürzen vor (Sturzprävention).
Info: Dieter Schulz
Tel.: 0163 /5546137
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