Spaß an Bewegung
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Functional Training
Dienstag 20:15-21:15 (Nidderhalle, Oberdorfelden) & Donnerstag 20:00-21:00 (Erich-Simdorn-Halle, Kilianstädten) Funktionales Training ist eine Trainingsmethode, die darauf abzielt, die Bewegungsmuster des Körpers zu verbessern und die alltägliche Funktionalität zu steigern. Dabei […]
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Heidelberger Ballschule
Mittwoch 16:00 – 17:00Uhr, Erich-Simdorn-Halle Die Heidelberger U3-Ballschule ist eine wissenschaftlich fundierte Frühförderung für Kinder von 1,5 – 3 Jahren. Sie fördert motorische Fähigkeiten, Sprache und Mengenlehre durch spielerische Übungen […]
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Yoga & Pilates
Mittwoch 18:15Uhr – Erich-Simdorn-Halle (Mehrzweckraum) Yoga ist eine alte indische Praxis, die Körper, Geist und Seele miteinander verbindet. Es umfasst körperliche Übungen, Atemtechniken, Meditation und Entspannungstechniken, um das allgemeine Wohlbefinden […]